宮寒吃什么食物好,吃什么食物不好?

在滬江關(guān)注學(xué)齡前的滬友ccxxnnb遇到了一個關(guān)于的疑惑,已有1人提出了自己的看法。

知識點(diǎn)疑惑描述

宮寒吃什么食物好,吃什么食物不好?

知識點(diǎn)相關(guān)講解

我覺得最好不要吃寒涼食物,要吃溫性和中性的食物,比如羊肉蔬菜什么的都可以吃,盡量不要吃生冷刺激的食物,再注意飲食的同時(shí)還要鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),慢慢身體就會有改善的。

—— 彩虹音

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