母乳媽媽何時需要添加奶粉？

在滬江關(guān)注學(xué)齡前的滬友a(bǔ)lleno0遇到了一個關(guān)于的疑惑，已有1人提出了自己的看法。

知識點(diǎn)疑惑描述

母乳媽媽何時需要添加奶粉？

知識點(diǎn)相關(guān)講解

如果你的母乳足夠的話，建議純母乳喂養(yǎng)。你的孩子還小，目前不需要考慮添加輔食的問題，特別是淀粉類的食物，孩子還沒有消化的能力。<br>你想保持母乳充足，自己在飲食上就要多樣化，湯湯水水的食物要適當(dāng)多吃，蔬菜水果要保證，特別是深綠色的蔬菜每天要有6兩，牛奶每天2袋（500毫升），豆腐或豆制品每天2兩，雞蛋每天一個，肉類或魚類每天3~4兩。經(jīng)常吃些粗糧、菌類或藻類的食物。如果你堅持這樣做，心情愉快，注意保暖，乳汁一定充沛的，足夠你的寶寶健康成長。

—— 藍(lán)貝的路

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