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制定明確規(guī)則，如設(shè)定“無電子設(shè)備時段”并鼓勵孩子參與戶外活動。學(xué)校應(yīng)開設(shè)數(shù)字素養(yǎng)課程，教授時間管理技巧。例如，芬蘭部分學(xué)校使用應(yīng)用程序監(jiān)測屏幕使用時間，并對線下成就給予獎勵。政府也需發(fā)揮作用，監(jiān)管游戲的成癮性設(shè)計(jì)并推廣公眾意識活動。 總之，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮需采取主動措施而非單純限制。通過培養(yǎng)健康愛好和開放溝通，青少年可以學(xué)會負(fù)責(zé)任地使用技術(shù)，實(shí)現(xiàn)數(shù)字生活的平衡。 04 亮點(diǎn)詞匯與短語 ubiquitous（無處不在的） exploit psychological vulnerabilities（利用心理弱點(diǎn)） digital literacy courses（數(shù)字素養(yǎng)課程） tech-free hours（無電子設(shè)備時段） proactive measures（主動措施） balanced digital life（平衡的數(shù)字生活） 05 拓展討論（高分技巧） 因果鏈分析：從表層原因（游戲設(shè)計(jì)）深入挖掘深層心理需求（逃避現(xiàn)實(shí)）。 多主體責(zé)任：分家庭、學(xué)校、政府三層提出解決方案，體現(xiàn)全面性。 數(shù)據(jù)與案例：引用WHO數(shù)據(jù)、芬蘭教育案例增強(qiáng)說服力。 建議句式： It is imperative that parents...（家長必須…） A feasible solution would be to...（一個可行的解決方案是…） 06 同類題目遷移 How to Reduce Academic Pressure on Students?（替換關(guān)鍵詞為學(xué)業(yè)壓力、解決方案為課程改革與心理咨詢）。 Solutions to Teenagers’ Lack of Exercise（調(diào)整原

文中快速瀏覽找到關(guān)鍵詞，有的快速閱讀文章里面有小標(biāo)題，善用小標(biāo)題可以更

要有高中英語單詞基礎(chǔ)，基本不成問題。但如果基礎(chǔ)不是那么好，那考就把四級核心1500給背下來，也沒有問題。 現(xiàn)在距離考試還有100多天，假如還有100天，一天背15個單詞，等到6月初正好背完。剩下時間就開始刷真題。 3.翻譯：說大白話。 翻譯也分話題類型，?？嫉挠芯包c(diǎn)建筑、民族文化、社會發(fā)展、景物、文學(xué)作品、革命歷史等。把這些話題的核心單詞（網(wǎng)上一搜就有）背下來，考場上問題就不大。 對于不會翻的詞，就用大白話的方式寫出來?？梢岳斫鉃椤吧賰河⒄Z?！币簿褪钦f，用小孩能聽得懂得單詞來解釋給他聽。 比如翻譯“揠苗助長”，抓耳撓腮這個成語該怎么翻？壓根不會啊。 那就用人話翻出來就可以了。啥叫揠苗助長，就是急于求成嘛，缺乏耐心，讓它以很快的速度增長。 翻譯總結(jié)來說就是，找到句子結(jié)構(gòu)，不會翻的降維用詞，只需要做到80分就可以啦。 03 認(rèn)知心態(tài) 凡事以目標(biāo)為導(dǎo)向，以終為始，分階段去準(zhǔn)備。這樣就不會等到快要考試了，還什么都沒有開始。 每逢四六級考試，搜索“30天速背四級單詞”“一周速背四級單詞”的人一大把，網(wǎng)上10天，7天備考通過四六級的例子，但一般也只有網(wǎng)上能看到。 一般這樣的，都是有基礎(chǔ)。大多數(shù)人的“裸考”指的是沒有特意為了四六級考試復(fù)習(xí)。 但是，人家或多或少都有英語儲備啊。咱沒基礎(chǔ)那就腳踏實(shí)地準(zhǔn)備，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。 祝各位同學(xué)備考順利！

考

題中，答案是一致的，我們稱為雷同卷。 我們會將試卷打回業(yè)務(wù)主管機(jī)關(guān)，重新閱卷，并在電子屏上逐項(xiàng)核對選擇題，排除機(jī)器故障。 10 解封考生隱私 前面提到，上述步驟中考生的隱私都是保密的，姓名，準(zhǔn)考證，身份證，報考院校（單位），現(xiàn)在可以愉快的解封了。 解封后，我們會以準(zhǔn)考證次序排序，查出哪個考區(qū)的及格率最高，哪里最低。 最高的考區(qū)，如果在分?jǐn)?shù)審核時無異常，則直接pass，有異常會重新審核問題試卷。 11 發(fā)文程序 每次大家在網(wǎng)上看到的成績，后面都是一張紅頭文件，類似這樣的名字《教育部高等教育司關(guān)于全國大學(xué)英語四六級統(tǒng)一考試成績的公示》。 發(fā)文流程是行政管理方向的，這里就不提了，統(tǒng)一套路統(tǒng)一格式的文件，附件便是諸位的成績已經(jīng)可以裝訂成冊的地步。 會簽也不再提，我想各位不關(guān)心這個。 12 公示平臺維護(hù) 言簡意賅，不過比訂票的網(wǎng)站架構(gòu)要考好的多，如果之前沒有什么別的考試，一般不會有太大維護(hù)動作。 13 正式公布 成績公布從這項(xiàng)算作結(jié)束，不過這也是證書制作流程的開始。（@滬江英語四六級微信公眾號：現(xiàn)在已經(jīng)沒有證書了，是成績單） 看到這，大家應(yīng)該明白 為啥出個成績要等那么長時間了吧~? 2024年12月的四六級查分時間 預(yù)計(jì)在2025年2月24日--28日之間查詢 大家好好過寒假， 置頂@滬江英語四六級微信公眾號第一時間查分~

考得用自拍、生活照。 ? 2. 格式：JPG格式，大小控制在200KB以內(nèi)。 ? 3. 五官：露出耳朵和額頭，禁止戴眼鏡/美瞳/首飾。 ? ?? 血淚教訓(xùn)：去年超3萬考生因P圖過度（瘦臉、濾鏡）被駁回，建議直接使用學(xué)信網(wǎng)學(xué)歷照片。 ? 四、繳費(fèi)選座潛規(guī)則 1. 支付方式：支付寶/銀聯(lián)卡均可，但部分學(xué)校繳費(fèi)系統(tǒng)僅限校園卡扣款。 ? 2. 考場玄機(jī)： ? ? ?- 本?？键c(diǎn)優(yōu)先，校外考場可能跨區(qū)（交通、聽力設(shè)備差異大）。 ? ? ?- 口試名額極少，開搶后10分鐘內(nèi)滿員，拼手速建議用5G網(wǎng)絡(luò)！ ? 3. 退款政策：報名截止前可申請退費(fèi)，但到賬周期長達(dá)30天。 ? 五、特殊考生必看通道 1. 殘疾考生：可申請延長考試時間、提供盲文試卷等便利，需提前10個工作日提交醫(yī)療證明。 2. 軍人考生：持軍官證通過專用通道報名，成績單需與身份證信息一致。 ? 報名后必做3件事 1.信息二次核驗(yàn)：重點(diǎn)檢查身份證號、科目級別（CET4/CET6切勿選錯）。 ? 2.收藏查分入口：2025年成績公布預(yù)計(jì)在8月/次年2月，綁定微信可第一時間推送。 ? 3.備考黃金規(guī)劃： ? ? ?-基礎(chǔ)期（3個月）：背高頻詞+精聽真題（推薦《星火英語四六級真題》）。 ? ? ?-沖刺期（1個月）：限時?？?專攻弱項(xiàng)（聽力弱？用“影子跟讀法”突擊！）。 ? ? ?-押題階段（1周）：關(guān)注“中國日報雙語新聞”抓作文熱點(diǎn)。 ? 最后叮囑?。?！ 報名系統(tǒng)崩潰別慌！避開首日高峰期，在早上6-7點(diǎn)或晚上10點(diǎn)后登錄成功率更高。若遇卡頓，切勿頻繁刷新，等待5分鐘再重試。 ? 穩(wěn)住心態(tài)，報好名就贏了一半！祝大家2025年一次過級，高分上岸！ ?

錯題；背誦寫作模板和翻譯高頻詞。 考場心態(tài) 聽力結(jié)束立即收答題卡，務(wù)必邊聽邊涂卡！遇難題先跳過，避免卡殼 最后提醒 必帶物品：準(zhǔn)考證（多打印備用?。?、身份證、2B鉛筆、聽力耳機(jī)（備用電池）。 證件? ①身份證②準(zhǔn)考證③學(xué)生證 文具 ①黑色簽字筆2~3支 ②2B涂卡簽字筆2支 ③2B橡皮2塊 聽力用品 ①調(diào)頻收音耳機(jī)或收音機(jī)+耳機(jī) ②備用電池 計(jì)時用品 手表(不能帶電子手表，建議準(zhǔn)備機(jī)械指針手表) 其他 ①紙巾 ②礦泉水 ③巧克力 ④雨傘 ⑤備用眼鏡等等

考試越來越近啦，大家準(zhǔn)備的如何？為了方便同學(xué)們更好地備考

學(xué)習(xí)~ 寫作： 開始動筆練習(xí)書寫。按作文類型練習(xí)，分別積累作文開頭、結(jié)尾格式和實(shí)用詞匯句型。 翻譯： 學(xué)習(xí)翻譯方法論，熟悉翻譯步驟?？梢悦刻爝M(jìn)行至少2-3句的真題翻譯練習(xí)。 重難點(diǎn)攻克階段（5月份） 單詞： 在保證核心詞記憶的基礎(chǔ)上擴(kuò)大記憶范圍，多加復(fù)習(xí)高頻詞匯，多加積累高級詞匯。 聽力： 繼續(xù)泛聽＋精聽結(jié)合進(jìn)行真題練習(xí)。在基礎(chǔ)鞏固階段的打磨下，你的耳朵已經(jīng)有了質(zhì)的飛躍。專精攻克聽力長對話（Section A)和聽力篇章（Section B)。 閱讀： 做一套真題檢測閱讀薄弱項(xiàng)。查漏補(bǔ)缺，專精攻克閱讀薄弱項(xiàng)。 寫作： 按話題總結(jié)出自己的萬能寫作模板和套路。同時加強(qiáng)書寫規(guī)范練習(xí)，加快書寫速度。 翻譯： 一周一篇翻譯真題練習(xí)，積累歷年?？挤g主題詞。 考試月沖刺階段（6月） 關(guān)鍵： 輪刷真題，題型熟悉后開始計(jì)時練習(xí)。（注意留出最新三套題進(jìn)行考前模考) 單詞： 掌握之前復(fù)習(xí)的所有核心詞匯、高頻詞、高級詞及其相關(guān)語法知識、固定搭配和高級表達(dá)。 聽力： 輪刷真題，計(jì)時完成聽力真題。在前兩個階段的訓(xùn)練基礎(chǔ)上查漏補(bǔ)缺，攻克弱點(diǎn)。 閱讀： 輪刷真題，計(jì)時完成閱讀真題，形成自己的做題順序。還可以在做閱讀的過程中進(jìn)一步記憶印象模糊的單詞做完題糾錯后，標(biāo)注出錯題原因，引以為戒。例如：單詞不會，審題失誤，語法問題等。 寫作： 關(guān)注熱點(diǎn)新聞和熱點(diǎn)話題，進(jìn)行考前寫作押題練習(xí)，全篇計(jì)時練習(xí)。 翻譯： 關(guān)注熱點(diǎn)新聞和熱點(diǎn)話題，考前翻譯押題練習(xí)，全篇計(jì)時練習(xí)?！吨袊幕艣r》這考6月的考本書5年出了28次源題，里面的高頻詞匯一定要注意！ 考前押題?？迹记?天） 關(guān)鍵： 1.最后再刷一遍核心詞。 2.根據(jù)高頻話題綜合作文類型和主題練習(xí)，至少完成5篇作文和10篇翻譯真題重溫。 3.嚴(yán)格計(jì)時?？?，進(jìn)入考試狀態(tài)。所有題型查漏補(bǔ)缺，做最后的沖刺。 4.參加高頓四六級的免費(fèi)模考、緊急救援課程、押題之夜，為考試做準(zhǔn)備。

錯題；背誦寫作模板和翻譯高頻詞。 考場心態(tài) 聽力結(jié)束立即收答題卡，務(wù)必邊聽邊涂卡！遇難題先考跳過，避免卡殼 最后提醒 必帶物品：準(zhǔn)考證（多打印備用?。?、身份證、2B鉛筆、聽力耳機(jī)（備用電池）。 證件? ①身份證②準(zhǔn)考證③學(xué)生證 文具 ①黑色簽字筆2~3支 ②2B涂卡簽字筆2支 ③2B橡皮2塊 聽力用品 ①調(diào)頻收音耳機(jī)或收音機(jī)+耳機(jī) ②備用電池 計(jì)時用品 手表(不能帶電子手表，建議準(zhǔn)備機(jī)械指針手表) 其他 ①紙巾 ②礦泉水 ③巧克力 ④雨傘 ⑤備用眼鏡等等