時(shí)間管理是有效地運(yùn)用時(shí)間，降低變動(dòng)性。

時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)是面對(duì)時(shí)間而進(jìn)行的自我管理。

對(duì)個(gè)人而言，時(shí)間是一種最重要、最寶貴的資源。

時(shí)間管理是對(duì)金錢(qián)的管理、對(duì)效益的管理，是職業(yè)成功的源泉。

時(shí)間管理培訓(xùn)的目的：決定該做些什么；決定什么事情不應(yīng)該做。

時(shí)間管理最重要的功能：是透過(guò)事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。